Como medir a pressão arterial corretamente?

O momento de medir a pressão arterial inspira alguns cuidados para que os valores sejam verificados corretamente. Um deslize pode mascarar um problema cardiovascular e colocar a saúde do paciente em risco. Não é necessário repetir a aferição, desde alguns passos técnicos sejam seguidos:

  • Ficar em repouso de três a cinco minutos em ambiente calmo
  • Não conversar durante o procedimento
  • Certificar-se não está com a bexiga cheia
  • Não fumar nos últimos 30 minutos
  • Posicionar-se de maneira correta: sentado com pernas descruzadas e pés apoiados no chão, braço apoiado na altura do coração e com a palma da mão para cima.

Mantenha sua saúde em dia. Consulte um cardiologista regularmente!

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